Sınır Rakam 8 Olarak Açıklandı Gece 2 Kez Uyananların Doktora Gitmesi Gerekiyor

Vücudun verdiği sinyalleri doğru okumak hayati önem taşıyor. Uzmanlar tarafından yapılan son çağrıda sık idrara çıkma şikayeti olan vatandaşlar uyarıldı. Sağlıklı bir yetişkinin gün içerisinde ortalama tuvalete gitme sayısı bellidir. Ancak bu sayı 8 rakamını aşıyorsa ve gece uykusu tuvalet ihtiyacı nedeniyle 2 defadan fazla bölünüyorsa altında yatan ciddi bir hastalık olabilir. Erken teşhis için vakit kaybetmeden üroloji polikliniklerine başvurulması tavsiye ediliyor.

Soğuk havaların etkisiyle artan tuvalet ihtiyacı bazen masum bir üşütme belirtisi olabilirken bazen de sinsice ilerleyen hastalıkların ilk işareti olabiliyor. Türk Böbrek Vakfı ve üroloji uzmanlarının ortak görüşüne göre, günlük sıvı tüketimi normal seviyelerde olan bir bireyin gün içinde 4 ila 8 kez idrara çıkması normal kabul ediliyor. Ancak bu döngü bozulduğunda ve sayı çift hanelere yaklaştığında vücut alarm vermeye başlıyor.

Gece Uyanmak Normal Değil

Özellikle gece uykusunun bölünmesi (noktüri) en belirgin risk faktörü olarak gösteriliyor. Uzmanlar, gece boyunca 1 kez uyanmanın normal sayılabileceğini ancak bu sayının 2 ve üzerine çıkması durumunda mutlaka bir sağlık taraması yapılması gerektiğini belirtiyor. Gece sık idrara kalkmak, kalp yetmezliğinden uyku apnesine kadar birçok farklı rahatsızlığın semptomu olabiliyor.

Gizli Şekerin Habercisi Olabilir

Sık tuvalete gitmenin en yaygın nedenleri arasında diyabet yani şeker hastalığı ilk sırada geliyor. Kandaki şeker oranının yükselmesiyle birlikte böbrekler şekeri atmak için daha fazla çalışıyor ve bu da sık idrara çıkma ihtiyacı doğuruyor. Eğer sık tuvalet ihtiyacına ağız kuruluğu ve çok su içme isteği de eşlik ediyorsa diyabet riski yüzde 90 seviyelerine çıkıyor.

Erkeklerde Prostat Riski

50 yaş üzeri erkeklerde ise durumun seyri genellikle prostat büyümesine işaret ediyor. İdrar kanalına baskı yapan iyi huylu prostat büyümesi, mesanenin tam boşalmasını engelleyerek kişinin sürekli tuvalet ihtiyacı hissetmesine neden oluyor. Tedavi edilmediği takdirde bu durum böbrek yetmezliğine kadar giden ciddi sorunlara yol açabiliyor.

Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

Uzmanlar şu belirtileri yaşayanların beklemeden hekime başvurmasını öneriyor:

• Gün içinde 8 defadan fazla tuvalete gidiliyorsa,

• Gece uykusu 2 veya daha fazla kez bölünüyorsa,

• İdrar yaparken yanma veya ağrı hissediliyorsa,

• Sıvı tüketimi az olmasına rağmen tuvalet ihtiyacı artmışsa.